옛날부터 남들과 비교를 꾸준히 했고 그래서인지 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[열등]
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커피콩_레벨_아이콘onedaaay
·6년 전
옛날부터 남들과 비교를 꾸준히 했고 그래서인지 열등감과 우월감 에 항상 시달렸습니다. 이런 제가 이제는 그 감정에 먹힐까, 두려울 정도입니다 어떻게 하면 오로지 자신의 줏대로 살 수 있을까요.
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smile95
· 6년 전
저도 제 중심이 없어요 자존감도 너무 낮고 항상 우울감에 먹혀있는 느낌..
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onedaaay (글쓴이)
· 6년 전
@smile95 새삼 제가 우주인이 아닌 것 같아 이렇게 글 남겨주시는 게 힘이 나네요. 항상 행복할 만 하면 불행해지는 저의 인생을 조금이라도 버티려고 애를 써서 그런 것인지, 이젠 그런 스스로의 위로조차 괴롭네요.
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smile95
· 6년 전
ㅠㅠ님은 정말 혼자가 아니에여 저도 항상 남들이랑 있으면 저혼자 붕떠있는 느낌이들고.. 뭔가 단체에 속하지 못하는 기분이랄까 아직도 그런 느낌이 들어요ㅠㅠ 어떻게하면 극복할지.. 위로를 받아도 제 자신을 바꾸는게 정말 너무 힘들어요
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requiescat
· 6년 전
비교하는 사람이 본인이 안되면 됩니다 본인과 생각을 분리하세요 생각이 본인을 보게 하세요 거기서 한발자국 더 멀어지면 자존감, 자존심에서 벗어날겁니다