좋은결과가 나왔는데 계속 안좋은 생각으로 빠져들어 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·6년 전
좋은결과가 나왔는데 계속 안좋은 생각으로 빠져들어요. 결과에 대해 의심을 계속품어요. 이제는 두통까지와서 저를 괴롭히네요. 이런 제가 너무 싫어요. 너무나 고치고싶어요.
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minguinho616 (리스너)
· 6년 전
그냥결과에 순응하세요. 좋은게 좋은겁니다. 거기에 대해 왜? 라는 의심을 하면할수록 힘들어지는건 스스로 아닌가요. 그저 그런 좋은결과를 받은건 그정도의 자격 또는 능력이 되는 사람이라는 말이에요. 자존감이 낮은거 같은데 자존감을 키우는 책을 읽어보시는건 어떠세요? 당신은 충분히 자격있는 사람이란걸 잊지마세요.