화낼 때 항상 감정이 북받친다고 해야하나? 짧은 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
화낼 때 항상 감정이 북받친다고 해야하나? 짧은 순간에 흥분해버려서 거의 항상 눈물이 나오려고 하더라구요. 그런데 혹시라도 친구랑 싸우게 되거나 하면 이렇게 되면 안되잖아요..그래서 여쭤볼게요 화날 때 쉽게 흥분 안 하고 감정이 확 북받쳐서 짧은 순간에 피가 얼굴로 쏠리는 걸 어떻게 하면 조금이라도 막을 수 있을까요..드라마같은데서 보면 사람들이 아주 차갑게 조곤조곤 말하면서 화내던데 그렇게까지는 바라지도 않습니다 그저 한 번에 욱해서 눈물이 고이는 것을 막는 방법을..누구랑 싸우다가 먼저 눈물 보이기 뭐하니까요..뭐라도 알려주시면 감사할게요
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young162
· 7년 전
자기스스로 컨***하는방법밖에업죠
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비공개 (글쓴이)
· 7년 전
@young162 역시...그런 방법밖에 딱히 뾰족한 수는 없겠죠...감사해요...ㅠ