어딜 가나 왜 이렇게 스트레스 받을까요 회사에 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[스트레스]
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·7년 전
어딜 가나 왜 이렇게 스트레스 받을까요 회사에 가도 짜증나는 일이나 사람이 있고, 집에 와도 화나는 일이 있고 친구들을 만나도 신경이 거슬리는 것들이 있네요 왜 전 자꾸 스트레스 받을까요? 제 성격이나 성향이 문제일까요? 스트레스 받기 싫은데 대체 어떻게 해야 할까요?
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pococo89
· 7년 전
성향이 그럴 순 있지만 문제라고는 생각이 안되네요.. 예민함은 정도는 다르나 누구든 갖고 있고 인생은 고통인걸요(?) 휴가 받으시면 푹 쉬시구 힐링 여행같은거 갔다오세요... 스트레스는 안 받을 수 없을거에요 세상사 나 말고는 다 짜증유발자다 원래 세상은 뭣같구나 담담하게 생각하시고. 정 심하다 생각되시면 내가 뭐에 이리 짜증이 날까-를 인지하시고 해탈하듯 생각해보는 연습 추천드립니다
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anin
· 7년 전
와 제 얘긴줄 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 나중에 스트레스 받다보면 웃음이나더라고요. ‘와 또 짜증난다 스트레스 개쩐다’ 이렇게요. 인생은 스트레스의 연속같아요
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· 7년 전
저도 그래요. 그냥 일상적으로 길 가다가, 운전하다가도 확 쥐어박고 싶은 무개념의 인간들을 숱하게 마주칩니다. 개인적으로 가장 짜증나는 사례는 길빵(인도에서의 흡연), 무리지어 다니면서 길 차지하고 타인이 지나갈 공간 막는 행위, 도로주행 중 급제동(지인을 태운답시고 등의 이유로), 억지로 차체 들이밀어 끼어들기, 횡단보도 보행자 신호일 때 무시하고 달려들기... 당장 생각나는 것만해도 이렇게 많네요.