자존감은 뭘해야 올라가는걸까요 ㅠㅠ 사람들을 만나 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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·7년 전
자존감은 뭘해야 올라가는걸까요 ㅠㅠ 사람들을 만나고나면 훅훅 깍여내려가는데 이거뭐 회사때려치고 깊은산에서 칩거할수도없고 날이갈수록 예민해져만가고
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pococo89
· 7년 전
회사를 때려쳐야 올라가는게 팩트지만읍읍!! 있는 그대로의 나를 받아들이고 이해하는 과정이 정석이지만 바쁠때는 그러기 쉽지 않죠ㅠㅠ 어떤 일을 겪으셨기에 힘이 없으신지 자세히 몰라서 무난한 방법을 적어봅니다. 출퇴근하실때 유튜브같은데서 심리 강연을 찾아 들으시거나 관련 전자책도 보시면서 매일 다독여가는게 좋을거에요. 쉬는 날에는 진짜 제대로 휴가 보내셔서 스트레스 푸시구요..토닥토닥ㅠㅠㅠ
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Moongsil
· 7년 전
자존감이 없어서 사회생활하기 힘드시죠ㅜㅜ 저도그래요.. 그리고 생각보다 많은 사람들이 그럴거에요 다른사람의 시선을 신경쓰기보다는 자기자신에 집중하는것이 도움이된다더라구요 우리 같이 노력해봐요!