비공개·7년 전
도와주세요
스스로에 대한 확신과 믿음을 가질 수 없어요
저는 항상 무슨 일이 있을 때 의심부터 하곤 합니다.
경계상태이다보니 좋을 때도 있고 나쁠 때도 있는데요.
좋을 때는 남이 저를 속이려 하거나 불이익을 주려고 했을 때 적절한 대처를 할 수 있다는 것과 제가 무슨 일을 할 때 꼼꼼히 할 수 있다는 점인데요.
나쁠 때는 아무도 믿지 못하고 제가 일을 할 때 그게 잘 못하고 있다는 생각이 떠나지 않아 뭔가 시작을 하는 것도 힘들다는 것이에요
자신만의 기준을 세우고 그에 맞춰서 산다면 흔들리지 않는다는 조언을 많이 받는데요.
그 기준은 어떻게 세워야 할지도 모르겠고 제가 세운 기준 자체가 타당한 것인지도 확신이 안서요
그래서 매일 어떤 일을 하더라도 뜬구름을 잡으며 한다는 느낌을 받습니다.
그렇지만 다른 사람들에게 이런 제 모습을 보이기는 싫어서 엄청 포장을 해요.
진짜 일은 1을 했지만 3을 한 것처럼 좋게 보여지려고 갖가지 미사여구를 쓰거나 세세한 것 하나하나 설명하곤 합니다.
할 때는 제가 진짜 3만큼 한 것 같아서 뿌듯할 때도 있지만 뒤돌아서 생각해보면 왜 그렇게 말했는지 후회가 됩니다
왜냐하면 진짜 제가 3만큼 할 수 있다고 믿게 해버린 사람들은 제가 5를 하길 기대하게 되버리니까요
그러면 저는 혼자 아득바득 그걸 해보려고 하지만 쉽지 않고 혼자만의 좌절을 겪게 됩니다.
다시 본론으로 돌아가서요.
왜 저는 저런 자괴감과 좌절을 끊임없이 겪는 상태가 되었을까 생각을 하다 나온 것이 앞서 말씀드린 자기 자신에 대한 확신이 없는 것입니다.
어떻게하면 제가 하는 일이 잘하고 있다고 스스로 인식할 수 있게 될까요?
믿음과 확신이 주어진다면 뭔갈 하는 내내 불안해 하지 않을테니까 능력도 진짜 올라갈텐데 말이죠.
지금 앱으로 가입하면
첫 구매 20% 할인
