저 좀 위로 해주세요... 자존심이 바닥까지 내려 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘gkfkack0807
·7년 전
저 좀 위로 해주세요... 자존심이 바닥까지 내려가네요.. 울고 싶은데 눈물이 안나오고... 어떻게 해야 할지 모르겠어요.
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hEr05
· 7년 전
그럴때 있어요.. 진짜 어디든 숨어버리고 싶을만큼 자존감이 떨어지고 지칠때.. 슬픈영화를 보면서 펑펑 울어보는건 어때요? 아님 아주 좋아하는 일을 해보세요..
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why1013
· 7년 전
누군가 험담하나요?
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juuuuun
· 7년 전
아니요 님은 자존심 밑바닥까지 내려간 게 아니에요 단, 더 내려가지 않도록 밑에 스프링을 밟고 계속 위로 올라가려고 애를 쓰는거죠 바닥은 말이죠 이렇게 글 쓰는것도 괴롭구요 누군가에게 위로받고싶다는 생각도 하기힘들어요 처참해요 몸서리할정도로 두려운거죠 근데 님은 그 상황까지는 도달하지않았어요 왜냐면 님은 어떻해서든지 지금 현실을 어떻게 해야 벗어날수있을까 스스로 생각하고 고민하고 글로 써보고 도움도 요청하고 있잖아요 그만큼 성장하는 시기라 생각해요 학창시절에만 사춘기가 있는 법은 아니거든요 잘하고있어요 지금 님이 좋아하시는 취미나 노래, 공간, 영화 그리고 이것만은 할때마다 즐겁고 재밌었어 라고 생각했던 활동을 하면서 전환이 필요해요 집안에만 있다보면 나도 모르게 우울이 찾아와서 더 자신을 약하게 만들고 생각들이 꼬리를 물고 물어 더 고통스럽게 느껴지거든요 충분히 잘해내고 있고 그 누가 님의 아픔을 알아봐주지 않더라도 자기 자신만큼은 다 인지하고 있으니까 가끔씩은 목줄로 묶어둔 강아지의 자유처럼 님의 자유도 누릴수있었으면 좋겠어요 힘내세요!