남의 시선보느라 하고픈걸해도 즐겁지가 않아요 늦었 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[상담]
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커피콩_레벨_아이콘argjvtj
·7년 전
남의 시선보느라 하고픈걸해도 즐겁지가 않아요 늦었으니 남보다 잘해야한다는 압박감에 숨막혀요 질투하고 비교하고 그런 내 모습이 한심하고 성장하지 못하는 아직도 어린 내 모습이 밉고 실망스러워요 상담 의사는 나를 믿는 마음이 중요하다는데 믿을 구석도 사랑할 모습도 없는 나를 믿고 사랑하는게 힘들어오 나는 평생 이렇게 한없이 작아지고 초라한 모습으로 남들의 시선에 신경쓰고 비교하며 살아야할까요 정말로 방법은 없을까요 타인의 시선과 평가에 자유로워지고 정말 내가 하고픈걸 찾고 싶어요 비교하고 열등감에 사로잡혀 질투하지 않고 성숙한 사람이 되고 싶어요
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kj0414o
· 7년 전
저도요 좀더 나에게 자유로워지고 좀더 너를 사랑하고싶어요
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marikim
· 7년 전
책 전도사 같지만 .. 미움받을 용기 읽어보는것 추천드려요 처음부터 끝까지 많은부분들이 도움이 될 것 같아요 책이랑 안맞아서 싸우더라도 꾸역꾸역 읽으면 1번읽을때랑 2번읽을때가 와닿는게 달라서 참 신기하고 뿌듯했던 기억이 나요 전문가에게 상담을 받고있는 상태이기때문에 뭐라 말하는것보다는 자기스스로 무언가를 해내는데 도움을 줄만한 컨텐츠가 더 도움이 될것같아요 상처에 연고를 바르면 따갑듯이 지금 연고를 바르고있어서 아픈거예요. 딱지가 앉는과정은 징그럽고 아프고 덧날까 두렵지만 나아가고있듯이 지금 마음의 딱지가 앉고있을거예요 내상처는 내가 잘 아니까 남이 밴드를 붙여주는것보다 내가 붙이는게 더 정확 하다고 믿음을 가져봐요 충분히 잘하고있고 성숙해지고있는 과정이예요 무서우면 조금만 쉬고 한숨 크게 돌리면 되요 선생님을 믿고 본인을 믿으세요 이미 하고계시는 분께 이런말을하긴좀 그릏지만 당신은 할수 있어요 충분히 노력하고있고 잘 나아가고 있으니까요 제가 뒤에서 응원할게요 힘들면 잠깐 돌아와서 이온음료 마시면서 쉬었다 가요