여러분 조언 구할게요. 제가 평소에 부정적인생각을 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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커피콩_레벨_아이콘hiflower7
·7년 전
여러분 조언 구할게요. 제가 평소에 부정적인생각을 많이하고 학교나 밖에서는 밝게 대하고 하지만 집에만 오면 제 멋대로 하고 화도 많이 내고 다같이 집에 있어도 방에서만 있으니까 혼자있는것 같은 기분이 들어요... 긍정적인 생각을 많이 하는 방법이 있을까요?
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hard2016
· 7년 전
외로운거 아닐까요? 가족중에 유대관계를 맺을만한 사람이 없어서 집에만 오면 공허해지고 쓸쓸해지는거 아닐까 싶네요...
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Reason4
· 7년 전
저랑 비슷하네요 저도 혹시 외로운건가?
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z04867486
· 7년 전
집에 오면 제멋대로 하는것은 가족이라 편안해서 일검니다 밖에서는 밝은 이유는 남이니 될수 있음 잘하고 싶은 마음이겠지요? 부정적인 생각을 많이 한다는것은 지금 님의 위치가 힘들어서 일검니다 하여 탈출구를 찾으려는 마음이겠지요? 이러한 부정적이고 집에 오면 방에만 있는 성격을 고치고 싶다면 새로운 마음을 가지는것 부터 출발하는것이 어떨까 싶습니다 즉 세상에 님도 알다 시피 가족 보다 소중한것은 없담니다 허니 마음을 새로이 먹으시고 가족에게 님의 마음을 조금씩 나눈다면 좀더 예뿐 모습으로 변하지 안을까요?
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sunlim00
· 7년 전
환경이 좋은 방향으로 바뀌면 좋겠네요. 사실 성격이란게 내가 부정적인게 아니라 부정적인 환경에서 부정적으로 나타나는게 태반이라서요. 본인의 성격이 처음부터 그리 부정적이진 않았을꺼잖아요? 환경을 바꿔보세요.
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hiflower7 (글쓴이)
· 7년 전
다들 좋은 조언 많이 해주셔서 감사해요:) 제가 저때 갑자기 우울해져서 그런지 부정적으로 글을 쓴거 같아요^^ 평소에는 집에서 부모님께 재롱도 떨고 혼자 거울보면서 쌩쇼하고 노래도 부르고 그러는데 부모님이랑 싸울때 못되게 군게 생각이 나서 후회됬어요ㅠㅠ 그리고 방에서 혼자 핸드폰하고있으면 외롭더라구요 이거랑 별개로 평소에 부정적인생각을 많이 해요... 그래서 고쳐야될거 같아요ㅠㅠ