저는 진짜 활발해 보입니다. 처음 본 사람한데도 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[우울증]
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커피콩_레벨_아이콘gjtjrgus
·7년 전
저는 진짜 활발해 보입니다. 처음 본 사람한데도 곧잘 이야기를 잘 걸 수 있고 잘 웃고 농담도 많이 하고 긍정적으로 많이 생각해요. 흥도 많아서 노래도 엄청 좋아하고 길거리에서 좋은 노래가 나오면 친구들이랑 있을 때 몸을 살짝 흔들기도 하구요. 근데 이런 제가 무슨 고민이냐고 하겠지만... 전 사실 원래 이런 성격은 아니였어요. 이전에 우울증 때문에 약도 먹었고 부정적인 생각이 많다 보니 광적으로 긍정적으로 생각하려는 것도 있었습니다. 그래서 지나치다 싶을 정도로 장난이 많고... 잘 웃고... 긍정적으로 생각하려 들어요. 그리고 관심이 안 생기니 연락하는 친구도 별로 많지 않구요. 원래 성격은 소심하고 생각 많은 스타일이였는데 바뀌다 보니 이게 맞는 건가 하는 생각이 많이 듭니다. 그래도 우울한 것보다는 지금 상황이 낫기 때문에 예전으로 절대 돌아가진 않을 거지만 그래도 여기 계신 분들 중에 저랑 비슷한 일이 현재 진행형이거나 과거에 그런 경험을 하신 분들의 이야기가 듣고 싶습니다.
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mmirim
· 7년 전
전 오히려 그 반대에요 예전엔 활발하고 이사람 저사람하고 다 잘어울렸는데 성격이 조용하고 잘 안웃는 사람으로 바뀌었어요 전 예전으로 다시 돌아가고싶네요 트라우마 때문인데... 요즘 너무 우울하고 힘듭니다
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dap001
· 7년 전
분명 우울증으로 변질 되도록 스트레스와 지속적인 근심을 주던 원인이 있었을거에요. 원인을 찾고 그 원인을 극복 할 수 있는게 가장 나은 이상적인 방법이겠죠.