도와주세요 과제며 시험이며 주어진 일은 많은데 미 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·7년 전
도와주세요 과제며 시험이며 주어진 일은 많은데 미루다가 직전에 몰아서 하는 나쁜 습관이 있어요. 미루다 하면 매번 해야할 양도 많고 불안하고 자괴감 들어서 이러고싶지 않은데 뭐 방법이 없을까요? 이렇게 살다간 인생 *** 것 같아요ㅠㅜㅜㅜㅜ 저도 이런 제가 싫어요 도와주세요...
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sunlim00
· 7년 전
보통은 그렇게 생활하다가 내가 이런 나쁜 습관 때문에 인생을 말아먹어 버렸다. 이대로는 내가 죽겠다. 라고 씨게 한방 먹으면 고쳐집니다. 아니면 습관을 들이시는 수 밖에... 매일매일 하는걸로... 우린 다들 미루지 않는 것과 꾸준히 하는 것 중 미루는걸 택합니다. 왜냐면 그게 더 쉽거든요. 꾸준히 하는건 정말 갑갑하고 미쳐버릴꺼 같아서 그래요. 정말 힘들죠. 더 쉬운길을 택하신건 당연한겁니다. 도와드릴 수 있는 방법은 솔직히 없네요. 그냥 하세요. 그것 밖에는 방법이 없어요.