마음이 계속 불안해요.. 내가 예전에 했던 일이 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페[불안]
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·7년 전
마음이 계속 불안해요.. 내가 예전에 했던 일이 잘못된 거 같고... 막..그래요... 불안을 없애고 싶은데.. 힘든데...그게 안 돼요...
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CloseToYou1
· 7년 전
무슨일이신지 물어봐도...될까요
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Gabe
· 7년 전
혼자서는 힘들죠... 왠만한 의지가 아니면.ㅠㅠ 같이 이야기를 나눠보거나, 이해해줄 친구를 자주 만나보는것도..
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GoodDay365 (리스너)
· 7년 전
괜찮아요. 걱정하지말아요. 사람이 모든것을 할 수도 없고 모든것을 책임질수도 없잖아요. 그러니 너무 걱정하고 불안해하지 않아도 괜찮아요. 지나간 일들도 지금 자고일어나시면 불안한 마음보다 괜찮다는 마음이 더 커지실것이라 생각해요ㅎㅎ 그러니 자는 순간은 마음 편히 주무시고 일어나셨으면 좋겠어요:)
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adsf1423
· 7년 전
자기힘으로 해보다가 해보다가 안될땐 전문의를 찾아가는 것도 한가지 방법이랍니다.
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spoon23 (리스너)
· 7년 전
불안감이 스트레스라면 병원상담 받아보세요.. 그 계속 불안증일 수도 있습니다..
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rmaals
· 7년 전
괜찮아요 할수있어요 충분히 지금도 잘하고계신거예요 제일중요한건 자신을 조급하게 대하지않아도되는거예요!