사과하는법을 잘모르겠어요 오해를먼저풀고 내상황에대 - 익명 심리상담 커뮤니티

사과하는법을 잘모르겠어요 오해를먼저풀고 내상황에대해서 먼저말하고 그다음 상대방에게 미안하다고하는게 저의 사과방식인데.. 잘못된건가요..??

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댓글 7개가 달렸어요.

parkuhyuku

· 7년 전

저는 비슷한데... 제일 먼저 미안하다고 직접적으로 먼저 말합니다. 그리고 왜 뭐가 미안한지 설명하고 그 상황에서 왜 내가 그랬어야만 했고, 이에 대해 다시 한 번 이해나 용서를 구한다며 다시 사과합니다. 제 경우는 처음에 대화를 미안하다라고 못 박아두고 시작하지 않으면 대화중간에 오해가 생겨서 그르치는 경우가 생기더라구요. 그런 경우가 비교적 가끔이긴 하지만... 그리고 저는 사과하고 상대방의 사과를 바라지 않을려고 노력합니다. 받아들이는 것은 상대방 몫이고 상황에 따라 사과를 받아 줄 의무는 없기 때문이죠. 받지 않을 시에는 난 그래도 노력했다라는 마음만 가집니다. 이게 안 되는 순간 저도 모르게 집착해서 사과를 받아내려고 물고 늘어지는 제 자신이 보이더라구요.

ZERO0105

· 7년 전

제가 생각할 때 잘못된 사과방식은 아니지만 사람에 따라 느끼는게 다른 사과방식 같아요. 어떤사람은 '진심으로 이 사람이 나에게 미안해하고 있구나' 를 느끼지만 또 어떤사람에게는 오해를 먼저 풀고 나 상황에 대해서 말하는 것이 변명을 하고 있고 진심으로 미안해 하지 않고 있다고 느낄 수 있다고 생각해요. 그래서 저는 사과를 먼저 하고 서로의 기분이 어느정도 풀리고 나서 오해를 풀고 내 상황에 대해서 말하고 서로의 생각을 말하는 것으 더 나은 것 같아요.

Arisan (리스너)

· 7년 전

사과하는 법이라는 게 무엇이 틀렸다고 딱 잘라 말할 수 있는 건 아니지만, 상대가 오해한 상태에서는 감정에 사로잡혀 있기 때문에 상황에 대한 이야기는 안듣거나 변명으로 들을 수도 있어요. 일단 사과를 한 후에 바로 또는 좀 시간이 지나서 설명하는 게 대화도 잘 될 겁니다. 분노가 사그라들면 둘 중 하나가 이상한 사람이 아닌 이상 상대도 잘 들어줄 겁니다.

zzzzoo (글쓴이)

· 7년 전

@parkuhyuku 감사합니다 도움이됫어요!

zzzzoo (글쓴이)

· 7년 전

@ZERO0105 감사합니다 제가 잘못생각했던거같아요.. 감사해요!

zzzzoo (글쓴이)

· 7년 전

@Arisan 감사합니다~~ 덕분에 잘해결됫어요!

zzzzoo (글쓴이)

· 7년 전

@present1 감사해요!! 도움됫어요~!

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자아/성격

ffffffff

이 커뮤는 공통점이 전부다 자존감 바닥인 상태다. 꾸준한 운동부터 시작하자 얘들아 어차피 남이 해주는 조언으로 바뀔 인생이였으면 진작에 바뀌었어. 푸념정도라 생각은 하지만 간절하게 무언갈 얻을게 있다는 허황된 꿈은 그만 꾸길바라.. 조언과 격려는 받을수 있지만 그것도 사실 결론에 도달해 갔을땐 비로소 부질없는거야. 변화를 환경에서 바라는건 ㅓ허러렁

이 커뮤는 공통점이 전부다 자존감 바닥인 상태다. 꾸준한 운동부터 시작하자 얘들아 어차피 남이 해주는 조언으로 바뀔 인생이였으면 진작에 바뀌었어. 푸념정도라 생각은 하지만 간절하게 무언갈 얻을게 있다는 허황된 꿈은 그만 꾸길바라.. 조언과 격려는 받을수 있지만 그것도 사실 결론에 도달해 갔을땐 비로소 부질없는거야. 변화를 환경에서 바라는건 불가능한일이야. 조금이라도 좋으니 운동을 해봐. 사소한 나의 변화가 자존감에 도움이 될거야.

고민을 뭐 없으면 오쩔곤데 그냥 아무 생각없이 살거야 그래도 되나요 되겠죠

#애정결핍 #분노조절 #완벽주의 #자존감 #mbti

안녕하세요 반갑습니다 마인드카페 사람들

저는 너무 똑똑하고 사람들이 너무 답답해요

줄곧 '난 어떤 일이든 다 잘 해낼거야', '내 미래는 아주 성공적이고 창창할거야' 라는 자기 확신에 가득 찬 마음가짐으로 살아왔습니다. 나는 그럴만한 능력이 있고, 운이 있는 사람이다라며, 남들보다 우월한 것 같은 느낌이 늘 있었습니다. 하지만 이런 자아도취적인 성격이 절 갉아먹고 있는 것 같아요. 조금만 실수를 해도 금세 기분이 바닥으로 추락하고 '난 능력이 없는 사람인가봐', '내 생각은 다 착각이었나봐' 라는 생각부터 시작해서 끝은 '이렇게 능력없는데 미래에 뭐 해먹고 살지?', '지금 하고 있는 일이 적성에 안 맞나? 그만둘까?' 라는 생각까지 들며 부정적인 생각에서 쉽게 빠져나오지 못합니다. 자기 스스로를 갉아먹는 성격은 현실적으로 어떻게 치료해야할까요. 스스로가 너무 피곤해서 견딜 수가 없습니다. 마음가짐을 어떻게 고쳐나가면 좋을까요.

미안하다 이거보여주려고 어그로끌었다..

나루토 사스케 싸움수준 ㄹㅇ실화냐? 진짜 세계관최강자들의 싸움이다.. 그***같던 나루토가 맞나? 진짜 나루토는 전설이다..진짜옛날에 맨날나루토봘는데 왕같은존재인 호카게 되서 세계최강 전설적인 영웅이된나루토보면 진짜내가다 감격스럽고 나루토 노래부터 명장면까지 가슴울리는장면들이 뇌리에 스치면서 가슴이 웅장해진다.. 그리고 극장판 에 카카시앞에 운석날라오는 거대한 걸 사스케가 갑자기 순식간에 나타나서 부숴버리곤 개간지나게 나루토가 없다면 마을을 지킬 자는 나밖에 없다 라며 바람처럼 사라진장면은 진짜 나루토처음부터 본사람이면 안울수가없더라 진짜 너무 감격스럽고 보루토를 최근에 알았는데 미안하다.. 지금20화보는데 진짜 나루토세대나와서 너무 감격스럽고 모두어엿하게 큰거보니 내가 다 뭔가 알수없는 추억이라해야되나 그런감정이 이상하게 얽혀있다.. 시노는 말이많아진거같다 좋은선생이고..그리고 보루토왜욕하냐 귀여운데 나루토를보는것같다 성격도 닮았어 그리고버루토에 나루토사스케 둘이싸워도 이기는 신같은존재 나온다는게 사실임?? 그리고인터닛에 쳐봣는디 이거 ㄹㅇㄹㅇ 진짜팩트냐?? 저적이 보루토에 나오는 신급괴물임?ㅡ 나루토사스케 합체한거봐라 진짜 *** 이거보고 개충격먹어가지고 와 소리 저절로 나오더라 ;; 진짜 저건 개오지는데.. 저게 ㄹㅇ이면 진짜 꼭봐야돼 진짜 세계도 파괴***는거아니야 .. 와 진짜 나루토사스케가 저렇게 되다니 진짜 눈물나려고했다.. 버루토그라서 계속보는중인데 저거 ㄹㅇ이냐..? 하.. *** 사스케 보고싶다.. 진짜언제 이렇게 신급 최강들이 되었을까 옛날생각나고 나 중딩때생각나고 뭔가 슬프기도하고 좋기도하고 감격도하고 여러가지감정이 복잡하네.. 아무튼 나루토는 진짜 애니중최거명작임..

영감... 미안해요.. 다시는 안뽑기로 했는데... 울어라, 지옥참마도!!

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