#우울 #정서불안 #엔젤링 #대인관계 자꾸 무의 - 익명 심리상담 커뮤니티

자꾸 무의미한 시간만 지나네요.. 새벽에 잠들어서 오후에 일어나는건 일상이 됬구요 친구라는게 있는지 잘 모르겠어요...지금 없는건 아닌데 그친구들은 저를 친구로 생각하는거 같긴한데 저는 뭔가 친구라기보다는 지인느낌? 만나도 안맞거나 싫은건 아닌데 자꾸 피하게되요ㅜㅜ그렇다고 친구관계를 확 끊지도 못하겠고..카톡연락이 와도 저도 모르게 자꾸 피하게 되고 안읽***만 계속 하게 되네요...취업도 해야되는데 막상 일자리를 보면 하고싶은 마음이 싹 사라지고 면접생각만 하면 머리아프고 스트레스만 받아요...심리상담센터가서 상담을 받아야지 하면서도 뭔가 처음 보는 사람한테 제 사생활얘기를 하는게 두렵기도 해서 자꾸 미루고 있고요..하루종일 멍함+무기력+우울한 상태가 지속이 되네요...솔직히 앞으로 사회생활 하는것도 무섭고 사람한테 배신당하고 데인 상처가 있다보니 의심은 늘어나고 제가 먼저 다가가는게 너무 너무 힘들어요..그래서 매일 혼자 영화보고 혼자 카페가고 맨날 혼자다니니는데 그럴때마다 자괴감들고 난 왜 친구도 없이 맨날 혼자일까 라는 생각에 죄책감도 들고요. 20몇년동안 허송세월 보낸거 같아서 너무 힘드네요.. 대학친구는 다 부질없고 남남이란걸 알게 됐구요. 앞으로 친구든 남자친구든 어떻게 사귀어야 되는지 너무 겁이나요 가족들한테 얘기도 못하고 혼자 속으로만 삼키는데 그래서 더 힘듭니다..성격도 점점 예민해지고 조금만 틀어져도 짜증내고 신경질적으로 변해가서 어떻게 해야될지 모르겠어요...저도 남들처럼 친구들이랑 여행도가고 술자리도 즐기고 싶은데 막상 핸드폰은 매일 조용하네요...외로워서 사람좀 만나고싶은데 학교도 졸업하고 동호회 이런건 적성에 안맞고요...회사에서 친구를 사귀는것도 불가능하고...세상에 혼자 동떨어진것같아요..이제 그만 외롭고 그만 힘들고싶네요

Etam

· 6년 전

나랑 똑같네. . .

LJYN6430 (리스너)

굳이 지금 누군가를 만나고, 무엇을 하는 것이 힘든데 굳이 해야 할까요? 마카님의 삶 속에선 마카님이 가장 중요하다고 생각해요. 그래서 하기 싫고, 힘들고, 의욕이 생기지 않는 것을 굳이 억지로 해야지 해야지 하면서 하는 것은 저는 아니라고 봐요. 지금은 정말 내가 하고 싶고 해서 행복한 것들을 하셨으면 좋겠어요. 나를 사랑하고 나에게 여유를 주고 휴식을 주어야 다른 것을 보고, 받아들이고, 어떤 것을 할 의욕이 생길테니까요.! 의무적으로 해여하고, 안하는게 이상하고 이런 것은 그냥 내가 만든 기준이고, 누군가가 생각하는 기준이며 다른 사람과 나의 기준이 무조건 일치할 수도 없는 것이고 다양한 기준과 생각과 감정이 있는만큼 저는 좀 더 틀에 박힌 행동보단 내 마음대로 하는 것이 더 좋다고 생각해요. 정답이란 없으니까요. 내가 정답을 맞춰가보는 거죠. 이것저것 하면서. 마카님리 아무것도 안한다고 해서 너무 불안해 하고 힘들어 하지 않으셨음 하고 원하시는 것 좋아하는 것 많이 하셨으면 해요. 응원할게요!

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