헤어진 사람 어떻게 잊는 걸까요 미련 없애는법 좀 - 익명 심리상담 커뮤니티

헤어진 사람 어떻게 잊는 걸까요 미련 없애는법 좀 알려주세요.. 그 사람 정말 잊고 싶어요..

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댓글 6개가 달렸어요.

ksb940220

· 6년 전

새로운 사람을 만나세요.

teniy0126 (글쓴이)

· 6년 전

@ksb940220 새로운 사람을 만날 용기가 없어요..

ksb940220

· 6년 전

용기가 있어야만 만날수 있는것이 아니에요! 지금 힘드신것을... 있는 그대로 계속 느껴보세요.. 울기도 우시구요..아파봐야 사랑인거고, 그 아픔도 아름다운겁니다.

1022eee

· 6년 전

저도 지금 헤어진지 얼마 안된 사람이에요... 저또한 미련이 많이 남은 사람이엇고 지금도 솔직히 미련을 다 없앳다고 하면 거짓말이구요 지금 그나마 제가 조금이라도 미련을 없앤 방법은 그 사람에 대한 기억이나 추억이 깃든 물건이나 사진, 문자내용같은 것들을 힘들겠지만 하나씩 다 지워버리고 눈에서 안보이게 하는 것이 있어요 또 다른 방법은 본인이 좋아하는 일을 시작해보고 그 일에 몰두하거나 본인 스스로를 혼자 두는 시간을 많이 만들지말고 바쁘게 살아보도록 해보세요 자기자신에 대해 투자하는 시간을 늘리는것도 좋아요 그리고 무엇보다도 지금 현재 그사람을 못잊겠어서 많이 힘들고 잊고싶어도 잊혀지지않는 힘든 상황이더라도 시간이 지나가면 이것 또한 언젠가는 점점 무뎌질거에요 시간이 약이다라는 말 진짜 겪어보니까 맞는 말이더라고요 그러니까 지금은 힘들겠지만 최대한 스스로를 바쁘게 만들어서 그분에 대한 생각을 조금이라도 덜하게 만들면서 시간이 빨리 지나갈 수 잇도록 하다보면 그 미련도 점점 없어지지않을까요...? 같은 입장에서 서로서로 힘냈으면 좋겠어요 힘내세요!!

teniy0126 (글쓴이)

· 6년 전

@1022eee 위로 감사드려요.. 잊는걸 재촉하지 말아야겠죠..? 마음만 급해서 계속 저 자신을 재촉하네요..마카님 말 대로 혼자있는 시간을 좀 줄여야 겠어요. 감사합니다

moonriver17

· 6년 전

저는 어떻게 해도 안 잊혀지더라고요 주변에선 좋은 사람 많다 다른 사람 만나봐라 시간이 약이다 하는데 저는 그 사람을 좋아하는데 어떻게 다른 사람를 만날 수 있겠어요 ㅋㅋ 저에게 시간은 약이 아닌 독이고 시간이 지나면 지날수록 보고 싶기만 해요 우는 날이 더욱 늘고 피폐해져 가더라고요 뭐 사람마다 다른 거니까 이게 무뎌질 만큼 시체같이 살다보면 언젠가는 홀로 설 수 있는 날이 올 거라고 생각해요 꼭 잊기를 바랍니다 혼자 마음에 담아두는 것 만큼 힘든 건 없잖아요

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자아/성격

ffffffff

이 커뮤는 공통점이 전부다 자존감 바닥인 상태다. 꾸준한 운동부터 시작하자 얘들아 어차피 남이 해주는 조언으로 바뀔 인생이였으면 진작에 바뀌었어. 푸념정도라 생각은 하지만 간절하게 무언갈 얻을게 있다는 허황된 꿈은 그만 꾸길바라.. 조언과 격려는 받을수 있지만 그것도 사실 결론에 도달해 갔을땐 비로소 부질없는거야. 변화를 환경에서 바라는건 ㅓ허러렁

이 커뮤는 공통점이 전부다 자존감 바닥인 상태다. 꾸준한 운동부터 시작하자 얘들아 어차피 남이 해주는 조언으로 바뀔 인생이였으면 진작에 바뀌었어. 푸념정도라 생각은 하지만 간절하게 무언갈 얻을게 있다는 허황된 꿈은 그만 꾸길바라.. 조언과 격려는 받을수 있지만 그것도 사실 결론에 도달해 갔을땐 비로소 부질없는거야. 변화를 환경에서 바라는건 불가능한일이야. 조금이라도 좋으니 운동을 해봐. 사소한 나의 변화가 자존감에 도움이 될거야.

고민을 뭐 없으면 오쩔곤데 그냥 아무 생각없이 살거야 그래도 되나요 되겠죠

#애정결핍 #분노조절 #완벽주의 #자존감 #mbti

안녕하세요 반갑습니다 마인드카페 사람들

저는 너무 똑똑하고 사람들이 너무 답답해요

줄곧 '난 어떤 일이든 다 잘 해낼거야', '내 미래는 아주 성공적이고 창창할거야' 라는 자기 확신에 가득 찬 마음가짐으로 살아왔습니다. 나는 그럴만한 능력이 있고, 운이 있는 사람이다라며, 남들보다 우월한 것 같은 느낌이 늘 있었습니다. 하지만 이런 자아도취적인 성격이 절 갉아먹고 있는 것 같아요. 조금만 실수를 해도 금세 기분이 바닥으로 추락하고 '난 능력이 없는 사람인가봐', '내 생각은 다 착각이었나봐' 라는 생각부터 시작해서 끝은 '이렇게 능력없는데 미래에 뭐 해먹고 살지?', '지금 하고 있는 일이 적성에 안 맞나? 그만둘까?' 라는 생각까지 들며 부정적인 생각에서 쉽게 빠져나오지 못합니다. 자기 스스로를 갉아먹는 성격은 현실적으로 어떻게 치료해야할까요. 스스로가 너무 피곤해서 견딜 수가 없습니다. 마음가짐을 어떻게 고쳐나가면 좋을까요.

미안하다 이거보여주려고 어그로끌었다..

나루토 사스케 싸움수준 ㄹㅇ실화냐? 진짜 세계관최강자들의 싸움이다.. 그***같던 나루토가 맞나? 진짜 나루토는 전설이다..진짜옛날에 맨날나루토봘는데 왕같은존재인 호카게 되서 세계최강 전설적인 영웅이된나루토보면 진짜내가다 감격스럽고 나루토 노래부터 명장면까지 가슴울리는장면들이 뇌리에 스치면서 가슴이 웅장해진다.. 그리고 극장판 에 카카시앞에 운석날라오는 거대한 걸 사스케가 갑자기 순식간에 나타나서 부숴버리곤 개간지나게 나루토가 없다면 마을을 지킬 자는 나밖에 없다 라며 바람처럼 사라진장면은 진짜 나루토처음부터 본사람이면 안울수가없더라 진짜 너무 감격스럽고 보루토를 최근에 알았는데 미안하다.. 지금20화보는데 진짜 나루토세대나와서 너무 감격스럽고 모두어엿하게 큰거보니 내가 다 뭔가 알수없는 추억이라해야되나 그런감정이 이상하게 얽혀있다.. 시노는 말이많아진거같다 좋은선생이고..그리고 보루토왜욕하냐 귀여운데 나루토를보는것같다 성격도 닮았어 그리고버루토에 나루토사스케 둘이싸워도 이기는 신같은존재 나온다는게 사실임?? 그리고인터닛에 쳐봣는디 이거 ㄹㅇㄹㅇ 진짜팩트냐?? 저적이 보루토에 나오는 신급괴물임?ㅡ 나루토사스케 합체한거봐라 진짜 *** 이거보고 개충격먹어가지고 와 소리 저절로 나오더라 ;; 진짜 저건 개오지는데.. 저게 ㄹㅇ이면 진짜 꼭봐야돼 진짜 세계도 파괴***는거아니야 .. 와 진짜 나루토사스케가 저렇게 되다니 진짜 눈물나려고했다.. 버루토그라서 계속보는중인데 저거 ㄹㅇ이냐..? 하.. *** 사스케 보고싶다.. 진짜언제 이렇게 신급 최강들이 되었을까 옛날생각나고 나 중딩때생각나고 뭔가 슬프기도하고 좋기도하고 감격도하고 여러가지감정이 복잡하네.. 아무튼 나루토는 진짜 애니중최거명작임..

영감... 미안해요.. 다시는 안뽑기로 했는데... 울어라, 지옥참마도!!

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