취업/진로 - 익명 심리상담 커뮤니티

다소 긴 글이지만, 참 살기 싫어서 남기는 글입니다. 어릴적 부모님이 다단계로 큰 돈을 잃으시면서부터 가정불화가 시작되었습니다. 첫 기억이 초등학생 1학년? 때 같은데 엄마가 술을 먹고 저한테 고함을 질렀고, 엄마가 무서워서 화장실도 못갔던 기억이 있어요. 아빠는 경제능력이 없는 방관자형이었어서, 엄마로부터 저희를 보호한게 아니라, 본인만 혼자 찜질방이나 피씨방에 피신해있다가 상황이 잠잠해지면 그제서야 들어왔습니다. 5학년때는 엄마가 술먹고 집에 안들어오셔서 울면서 잠들고. 길바닥에 누워있다고 경찰들이 집에 찾아왔던 적도 있구요. 고등학교때는 엄마가 정신병원에 입원했는데, 야자 끝나고 너무 외로워서 울면서 집에오고. 고3때는 진짜로 죽고싶다 뭐 이런 생각 했었네요. 암튼 어찌저찌 20대가 됐는데 엄마가 또 다단계를 해버리면서 , 21살때 집이 망해서 하수구냄새 나는 좁은 집에서도 살아봤고 … 엄마가 증상이 더 심해져서 맨날 응급실이랑 정신병원 들락날락 거렸구요. 그러다가 22살때 아빠가 암에 걸리셔서 돌아가고, 그로부터 4년 후 엄마가 술먹다가 돌아가셔서 고아가 됐어요. 참 죽고싶었던 시절인데요. 그리고 나서 겨우 운좋게 원하던 기업에 취업했는데, 사회성도 없고 눈치도 없어서 회사에서 은따 + 일도 못해서 맨날 맨날 혼나다가 마지막까지 구설수 남기면서 퇴사했습니다. 좋은 부모 만나서 좋은 환경에서 따뜻하게 컸으면 집에 든든한 어른이 있었으면 이런일도 없었겠지 싶고. 앞으로도 힘든 일만 있을거같네요. 동트기 전이 가장 어둡다. 뭐 이딴 말도 이제는 싫어요. 얼마나 좋은 일이 생긴다고 이렇게 사람한테 힘든 시련들을 주는거죠? 그냥 세상에 태어나게 한 부모도 원망스럽고 신이 저를 버린 느낌입니다

#우울 #트라우마 #콤플렉스

과거의 내 선택을 잘못이 아니라 경험으로 받아들이실 수 있기를요.

그렇게 조금 원망도 하고 슬퍼하시고, 어쩔 수 없는 과거를 모두 마카님이 <<경험>>으로 받아들이실 수 있으면 좋겠습니다. 배우고 알게 된 경험으로요. 오늘 저와의 메시지 대화에서 이제는 상사의 지적질을 수용할 수 있게 되었다고 하셨지요? 어떻게 그렇게 되었을까요? 제 생각에 마카님이 이제 타인의 지적질이 돌아가신 어머니가 마카님이 어린 시절 고함을 지르며 혼냈던 것과 다르다는 것을 은연중에 깨닫게 되어 그런게 아닌가 합니다. 상사가 화를 내기도 했겠지요. 하지만 전반적으로 가르치려고 한 말들이라는 것을 그곳을 나와 그 일에서 떨어져 나와 시간이 좀 지나보니 안거같아요. 그럴 수 있어요. 퇴사하지 않았더라면 깨닫기 어려운 경험이지요. 힘들어서 공감받고 위로받고 싶은데 기대했던대로 되지 않으면, 우리는 감정적이 될 수 있습니다. 하지만, 자신의 기대대로 상대가 해주지 않아도 어쩔 수 없는 것입니다. 부모님이 나에게 환경이었듯이 세상에 나 이외에 모든 사람들도 환경입니다. 신이 아니고서야 우리가 어쩔 수 없어요. 내가 어쩔 수 있는 사람은 바로 내 자신뿐이지요. 타인에 어떻게 해주길 바라면서 고통이 시작됩니다.