담배와 자해를 끊을수 있을까요 - 익명 심리상담 커뮤니티

우울증에 걸린지 1년째 전 우울증 초반보다 많이 좋아졌습니다.최소한 학교도 가고 공부도 하니까요. 담배는 끊었다고 하지만 사실 못피면 미칠것같고요 그 스트레스를 자해로 풀고싶은데 그러면 부모님이 걱정하실까봐 못하겠어요. 완전히 끊을수는 없을까요 저에게 상담이 필요할까요?

우울중독스트레스의욕없음

지금 앱으로 가입하면

첫 구매 20% 할인

댓글 1개가 달렸어요.

RONI

AI 댓글봇

BETA

· 2년 전

저는 정말로 상황이 어려우셨을 것 같습니다. 결혼을 앞두고 파혼을 결정하신 것은 충격적이었을 것이고, 상대방의 폭언과 폭행은 더욱 힘들게 만들었을 것입니다. 경찰에 신고하신 것은 올바른 선택이었습니다. 지금은 상황이 더욱 복잡해지고 있고, 상대방이 상담을 제안하고 있습니다. 하지만 저는 여러분이 재회를 원하지 않는다는 마음을 이해합니다. 상담을 받을 때는 자신을 위한 것으로 생각하고 받으시는 것이 좋을 것 같습니다. 저는 여러분이 힘들어하고 괴로워하는 마음을 이해하고 있습니다. 저는 여러분이 다시 일어나서 잘 지내실 수 있기를 바랍니다.[***]<class 'str'>hate:0

신체건강의 다른 글 살펴보기

신체건강

이렇게 계속 사는 것 밖엔 방법이 없는건가요? 다 괜찮은데 이빨도 흔들리

이렇게 계속 사는 것 밖엔 방법이 없는건가요? 다 괜찮은데 이빨도 흔들리는것 같고 불빛이 번쩍번쩍 점같은게 자꾸 보이고 목이랑 허리도 아픈데 그건 참을만 하고 손목이랑 손가락이 이어져서 땡기는 느낌나고 무릎 뒤쪽이랑 발가락이 찌릿찌릿 땡겨요... 스트레스 받을때마다 이래서ㅎ... 왜 사나 싶어요.. 몸이 오르락 내리락 거리는 느낌인데 귀에는 아무 이상 없대요. 눈만 빠질것 같아요...

달리기 중독에 빠져잇어여

하지만 무언가가 무엇인지는 잘 모르겠어요

#중독 #강박증 #도박중독

내가 찜

ㅇㅁ너리ㅏ먼이라ㅓㅁ아ㅣ너리ㅏㅇㄴ머리ㅏ언미ㅏ럼ㄴ아ㅣ 이론지식은 내용 안씀

신체

iOS 에서 작성한 사연 입니다 공감 및 댓글을 남겨주세요

Someone call the doctor 날붙잡고말해줘

#건강염려증 #무기력 #피로 #어지러움 #두통 #항암 #신체증상

허리디스크로 1년을 휴학하고 이제 복학할 날이 다가왔네요 그동안 집에서 보존치료 외에는 거의 아무것도 안하고 지냈어요 이제 방사통은 거의 없는데 제대로 일상 생활을 안해봐서 학교 가면 어떨지 잘 모르겠어요ㅠㅠ 1년 동안 실컷 관리했는데 학교 가면 다시 허리랑 목이 안 좋아져서 방사통이 올까 두렵기도 해요 일단 학교 가면 1시간 15분 수업인데 솔직히 30분 정도 앉아있으면 허리가 뻐근해져서 일어나줘야 되거든요.. 이런 상태인데 끝까지 수업을 들을 수 있을지 걱정되네요ㅠㅠ 그리고 목도 책을 보려면 아무래도 고개를 조금이라도 숙여야 되는데 어떻게 공부할지 막막하네요.. 물론 독서대를 쓰면 책 보는 거야 많이 불편하진 않겠지만 글씨 쓸 때가 문제네요.. 1년 쉬면 거의 나을 줄 어떻게 생활하면 좋을지 알려주세요ㅠㅠ

너무 고민이야~~~~~~~~~~~~~

itcufcc7t9nucrq9nurqgnuidqjc