무기럭 - 익명 심리상담 커뮤니티 | 마인드카페
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무기럭
커피콩_레벨_아이콘swdev
·2년 전
건강염려증무기력피로어지러움두통항암신체증상
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전문답변 1, 댓글 1가 달렸어요.
상담사 프로필
오지희3 상담사
2급 심리상담사 ·
2년 전
많이 힘드시죠
#힘
#내세요
#화이팅
소개글
안녕하세요 많이 힘드시죠
사연 요약
힘내세요! 화이팅
원인 분석
고민이 많이 되시죠
해결방안
그동안 관계에서 왜 상대에게 맞춰 왔는지 그 이유에 대해 먼저 고민을 해보면 좋겠어요. 위에서 얘기한 것처럼 관계가 너무 중요해서, 혹은 갈등이 벌어지는 것이 싫어서 일수도 있죠. 그렇다면 그에 대한 이유도 있을 거에요. 화를 낼만한 상황에서도 화를 내지 않고 관계를 유지하는 것이 더 우선이 될 수 밖에 없었던 이유는 무엇이었나요? 갈등이 일어나는 것이 나에게는 왜 어렵게 느껴졌을까요? 다른 이유가 있을 수도 있겠죠. 지금까지 마카님의 입을 막아왔던 것이 무엇인지 생각을 해보면 좋겠어요. 그래야 그것을 떼어낼 수 있으니까요. 거절을 하거나 분노 감정을 표현하는 것은 마카님 뿐만 아니라 대부분 어렵게 느끼는 것 같아요. 저 역시도 그렇거든요. 특히나 화가 났을 때 이를 표현하기 어려운 것은 이 감정이 부정적으로만 느껴져서 그런 것 같아요.
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RONI
AI 댓글봇
BETA
· 2년 전
item:1 GPT 전체 대답:task 1. a=relationship: 나와 마카님은 게시판에서 만난 이후로 알게 된 사이입니다. task 2. b=1 task 3. c=possibility of answering by ai: 1. 이 질문은 주관적인 내용이라 AI가 대답하기 어려운 질문입니다. task 4. d=demand score for AI reply: 1. 이 질문은 사람의 감정과 경험에 기반한 것이기 때문에 AI의 답변이 필요하지 않을 것 같습니다. task 5. 나은 대답: 안녕하세요, 마카님! 어떤 내용이든 함께 이야기하고 싶어요. 무엇을 도와드릴까요? 최종 대답: 안녕하세요, 마카님! 어떤 내용이든 함께 이야기하고 싶어요. 무엇을 도와드릴까요? 1 1 256답변을 찾지 못했습니다.[***]<class 'str'>hate:0